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Formazione e Vita

Progetto cielo-terra 2020

A cura di Sabrina Arrigoni Naturopata, Riflessologa e Trainer posturale e Valentina Ferrucci Insegnante Hata Yoga e Personal Trainer

“La bellezza del tuo essere unico e irripetibile”

L’antica filosofia dello yoga che incontra quella della riflessologia plantare e degli oli essenziali per un vero e proprio viaggio interiore attraverso i sensi e la percezione di se stessi. Un tempo e uno spazio nel quale noi ci prenderemo cura di te e tu potrai stupirti di quanta forza e potenziale energetico è nascosto nel tuo corpo!

Attraverso la respirazione profonda, gli esercizi di yoga e la riflessologia plantare e corporea andremo a scoprire, conoscere e sperimentare le diverse parti del tuo corpo per ri-portare alla luce la percezione del tuo “sentire” originale e profondo.

Gli incontri si svolgeranno in piccoli gruppi di max 10 persone , mensilmente dalle ore 19 alle ore 21.

Il costo di ogni singola sessione è di euro 50 per i soci Elysian e di euro 60 per coloro che necessitano di sottoscrizione annuale tessera. E’ necessario effettuare la prenotazione del proprio spazio-sessione.

Qui di seguito la data prevista del primo incontro e gli argomenti delle sessioni successive con data da destinarsi.

Il primo *Lunedi 27 Gennaio “ La parola del cuore”

Il secondo “Il nutrimento del bene”

Il terzo “ La considerazione di se stessi”

Il quarto “La forza della lotta al cambiamento”

Il quinto “La fiducia in se stessi e nelle proprie radici”.

Vi aspettiamo .

Sabrina e Valentina

3° percorso “PROCEDERE TRA OPPORTUNITA’ E OSTACOLI”

Sono aperte le iscrizioni per

3° PERCORSO:

“PROCEDERE TRA OPPORTUNITÀ’ E OSTACOLI”

Percorso in quattro incontri

per scoprire dentro di noi le risorse che possediamo

per saper fronteggiare in modo efficace le avversità della vita,

uscendone rafforzati

 

Nel percorso ciascuno, accogliendo la personale vulnerabilità, potrà sperimentare anche la propria generativa forza interiore, capace di trasformare gli ostacoli in opportunità di crescita.

 

Nel percorso verrà privilegiata una modalità esperienziale per favorire il coinvolgimento personale e il confronto all’interno del gruppo, che sarà formato da non più di 12 partecipanti.

A condurre gli incontri:

Renata Catena e Flavia Maffezzoni, psicologhe e psicoterapeute.

 

Sede: Elysian – via G. Guerzoni, 2 – Brescia

Date: martedì 25 settembre e 2 – 9 – 16 ottobre 2018

Orario: dalle ore 20.30 alle 22.30

Quota di partecipazione: € 150,00 complessive per gli associati

L’albero della vita: PROCEDERE TRA OPPORTUNITÀ ED OSTACOLI

Riprende il progetto “L’albero della vita”, per noi metafora delle varie fasi dell’esistenza. Finora abbiamo analizzato il significto del terreno, delle radici e del tronco che ci ha accompagnato a ripercorrere i primi anni di vita, linfanzia e l’adolescenza.
In questo nuovo incontro vogliamo rivolgere lo sguardo alla parte più esterna del tronco: la corteccia, per evidenziarne la sua preziosità per la sopravvivenza della pianta, paragonabile a quella della pelle che ricopre il corpo, lo protegge e costituisce il più sensibile mezzo di comunicazione per ciascuno di noi.
La corteccia è anche caratterizzata da nodi e cavità, riconducibili agli accadimenti del vivere: noi li percepiamo come ostacoli o come opportunità?

La partecipazione è gratuita. Vi aspettiamo per la terza conferenza presso la nostra sede in via Guerzoni 2 a Brescia MARTEDI 11 SETTEMBRE alle ore 20.30, i posti sono limitati.

Il percorso “PROCEDERE TRA OPPORTUNITA’ E OSTACOLI” proseguirà per chi lo desidera con successivi 4 incontri di approfondimento, per scoprire dentro di noi le risorse che possediamo per saper fronteggiare in modo efficace le avversità della vita, uscendone rafforzati.

Questo percorso prevede una quota di iscrizione e sarà condotto da Renata Catena e Flavia Maffezzoni, psicologhe e psicoterapeute.

 

L’ALBERO DELLA VITA

Elysian accoglie il Progetto “L’ALBERO DELLA VITA”.

Un ciclo di incontri gratuiti che attraverso la metafora dell’Albero intende ripercorrere le diverse fasi di crescita della persona cogliendone il significato più profondo per raggiungere la migliore consapevolezza di sé e del valore della Vita.

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